百歲人瑞跑畢馬拉松 歸功吃咖喱常開心 日跑16公里

2011年10月19日 上午2:17公開累計瀏覽次數 5

【明報專訊】英國百歲人瑞辛格周日在加拿大完成全程42.2公里的馬拉松賽跑，刷新全球最年長馬拉松選手紀錄。這位改寫人類極限的「氣袋」說，他的健康長壽秘訣，是保持心境開朗、不煙不酒，以及喝茶吃咖喱。

刷新世界紀錄

住在倫敦的辛格（Fauja Singh），周日在多倫多湖濱馬拉松賽，以8小時25分16秒跑完全程，成為第3850位完成賽事的選手（也就是尾六）。他跑了約35公里時，因體力透支而差點想放棄，但最終憑藉驚人意志堅持，再花兩小時跑完剩下路程。他花的時間，比來自肯尼亞的28歲冠軍蒙加拉（Kenneth Mungara）多了6小時又15分鐘，但仍能比另外5個參賽者快。

辛格抵達終點時，獲得大批親友與支持者歡呼迎接。他的翻譯兼教練說，他已打破預期，對此感到欣喜若狂。「在我們跑到（最後的）轉角前，他說﹕『跑完馬拉松感覺像再婚般美好。』」教練透露，辛格是在11年前（也就是89歲時）才開始長跑的習慣，當時他的妻子與兒子已相繼離世，跑步給他帶來「新的生命目標和焦點」。他如今每天都堅持跑多達16公里。

「跑完像再婚般美好」

辛格把自己的成功，歸功於吃咖喱、喝茶及保持開心。他曾說﹕「長壽與健康生活的秘訣在於拋開一切壓力。對擁有的一切心懷感激，遠離消極的人，笑顏常開並持續跑步。我堅持跑步，因為它讓我有活力。」

辛格原籍印度，1911年4月1日出生，1960年代移居英國。他在印度旁遮普（Punjab）務農時愛上跑步，但到89歲高齡才首次參加馬拉松，迄今共跑過8場比賽，2003年時在多倫多賽道上，以5小時40分1秒的時間，刷新90歲以上組別紀錄。辛哈表示，他下一個願望是參與2012年倫敦奧運聖火的傳遞。辛哈曾在2004年傳遞了雅典奧運聖火。